Vždy jsem byla celkem aktivní člověk, ale pak přišlo pár životních kopanců a váha šla nahoru. Už je to 3 roky co jsem začala zase pomalu cvičit. Nejdřív to byl běh, který jsem nikdy neměla ráda, a teď ho miluji,… Čtěte více… „“

Trénovat jsem začala, když se u mě objevily vleklé zdravotní problémy: bolesti a otoky nohou, zadýchávání, chronická únava a podobně. Vzhledem k tomu, že jsem v posledních letech začínala neúspěšně cvičit již několikrát: fitness centrum i úprava jídelníčku s výživovými… Čtěte více… „“

Je to už rok co jsem začala pravidelně cvičit pod odborným dohledem skvělé trenérky Eriky z Body Trainers. Chtěla jsem pro sebe něco udělat a zpevnit své tělo ještě předtím, než dovrším čtyřicítku. Také jsem chtěla vystoupit z každodenního stereotypu,… Čtěte více… „“

V roce 2016 jsem se přestěhovala do Říčan a začala hledat místo, kam bych zase mohla chodit na kruhové tréninky. Sympatickou Eriku z Body Trainers jsem potkávala ve fitku v Říčanech, a když jsem se dozvěděla, že bude organizovat kruhové… Čtěte více… „“

Měla jsem nadváhu, byla jsem stále unavená a lékaři už hrozili tím, že mi budou muset předepsat léky na srdeční arytmii a na snížení krevního tlaku. Navíc mám ještě dysplazii kyčlí a vyhřezlou ploténku. Věděla jsem, že se sebou musí… Čtěte více… „“